女装腿怎么办
换新的啊
2. 我只练上半身肌肉不练腿部肌肉，因为腿练粗了我穿女装就不好看了，怎么才能又让腿既结实又不粗
首先确定腿部结实，选择运动类型为无氧抗阻训练，说白了还是要做力量训练。结实而不粗取决于锻炼方法负荷强度与重复次数。发展肌肉力量1-6RM，发展围度6-12RM，以肌耐力为主可以采用小于或等于12RM的强度，或者15-20RM。但是这三种方法也不是单一性，只是以比例方面来说的。所以你可以采取多次数，小重量来练。12-20RM可以安自己的情况来调整。练完后需要做下拉伸，增加肌肉的弹性与伸展性，让肌肉保持良好状态。好的肌肉不用时软如棉，用力时很结实。
3. 男生想出女装cos但是腿上肉多怎么办
瘦腿，运动，减掉
4. 女生腿上都是肌肉，怎么办
说实话吧，其实我以前也有两个女同学是体育生，不过一个坚持体育生涯，对于她来说肌肉是好事。而对于另一个要走回一个淑女来说，她就坚持了下面的方法，现在也过得不错！！可以说有点像女了！！嘻嘻。。。。开玩笑！！！不过这是真事来的！！下面的方法我是问第二个女同学拿来的： 1、坚持每天长距离慢速跑，可以帮助重塑腿部线条。有人认为跑步会让腿部变粗，而事实上对于大多数腿粗的女性，多是由于脂肪囤积造成，即便你是属于肌肉和脂肪混合性，正确的跑步训练都有利于将腿部脂肪转化为肌肉，改善小腿线条。而要决就是每天坚持40分钟左右的慢跑或快步 走，运动不要过于剧烈，在运动后一定要进行腿部拉伸动作，让小腿线条变得修条苗条。 2、长跑完后就跟着做一个拉伸动作，可以通过对韧带的练习达到拉伸腿部线条、修长小腿的 功效（1、坐在地上或瑜珈垫上，双手往前延伸抓着脚趾。 2、两手的手指抓住右脚的脚底，让右脚慢慢地抬高。柔软度不好的话，可以将手部抓在脚踝 是小腿的地方，让你做起来较轻松。3、将下巴往天花板抬高挺胸吸气。） 3、你也可以选择跳绳和呼啦圈，因为10分钟等于慢跑30分钟，全身都有运动到，而且防止内脏下垂，通便（晕，道理明白就好），个人认为跳动时肥肉也在运动…… 4、就是苹果减肥方法也可以的 可以瘦全身 加上局部运动瘦局部也可以的！！很简单，每天就是吃2~3个苹果！！！ 这个方法对每一个部位都很有效的帮助！！！希望你能成功吧！！！加油哦，贵在坚持！！！！！
5. 男生想出女装cos但是腿上肉多怎么办（也不是特别多，算是正常，但是至少不细）
你可以试试从下往上的角度拍摄，这样腿会相对被拉长，还有只能靠后期帝来修饰了~
6. 早上上班天气变热穿女装裙子但大腿非常粗怎办52
减肥+塑身+合理饮食 好身材不是天生的。。。。。。。记住 天下没有丑女人，只有懒女人。。。。。
7. 裙子有静电粘腿怎么办 裙子起静电怎么处理
可以通过以下方法来解决
1、润肤露
由于人体肌肤过于干燥，穿裙子可能身体上容易将裙子吸在腿上，身体就会产生一些静电，我们可以使用一些润肤露的护肤品，涂抹在腿上。如果穿了打底裤又穿裙子，也可以将润肤露涂抹在穿的打底裤上面。
2、柔顺剂
裙子上面有静电，大家可以使用1:30的比例混合衣物，柔顺剂和水，倒入喷壶在有静电的裙子上。尤其是可以将其喷射在皮肤容易和衣服接触的部位，这样可以防止裙子上面摩擦出来的静电。
3、换鞋子
有些材质的鞋子，对于裙子起静电也是有影响的。用皮制鞋底代替橡胶鞋底的鞋子，橡胶积聚电荷，从而产生静电。由于皮革不若橡胶般容易积聚电荷，所以穿皮鞋可以帮助保持接地。
4、头发定型剂
头发定型剂是为了对抗头发静电而制的产品，但是它也能对抗衣服里的静电。头发定型剂必须隔着一段距离喷射，以防在衣服上留下任何明显痕迹。建议在穿衣前喷射头发定型剂，然后在喷射后立即把它穿上，这样定型剂就不会逐渐消失。
5、金属顶针
在皮肤接触任何东西前，先用顶针触碰一遍。这里的原理是通过释放电荷来避免静电。没有金属顶针，触碰任何金属物品也能完成同样的目的。