骑行要怎样防风衣

『壹』 冬季自行车骑行服要怎么穿才合适

给你复制我以前的回答吧
这个问题回答了好多遍，可惜大家都不愿意搜索，冬季骑行穿冬季厚骑行服，而内里贴身是冬季能否舒适骑行的关键，一定要穿排汗速干内衣内裤包括袜子也是，其作用是材质不吸水，所有的汗都会直接跳过内衣排到外层的衣服甚至外面去，而冬季骑行服就是让这些汗汽更是蒸发到外面去，也是为什么不推荐冲锋衣的缘故，冲锋衣会阻挡挂在冲锋衣里面，结果骑行后发现冲锋衣湿漉漉。如此穿着可以在休息时也完全不会感觉冰冷。
这种穿着可以保持到-10-15°左右，气温更低时加穿带绒的保暖内衣（如高领的黄金甲），这样可以在东北穿一冬天，上周三我穿这些早上是在-30°中骑行，上臂有点凉了，大腿正面有点凉，而身上不冷还是微汗状态。而-25°左右这一身还是偏热的（刚出门冷几分钟正常血液没活动开）。最重要的是耳朵手脚的保暖，如果无法保证是很受罪骑不了几天的，如果做好那么冬季骑行很享受比夏天舒服得多，身体上完全感觉不到-30°的寒冷还以为是在春天！耳朵保暖可以用护耳朵的那种套，或者厚的抓绒无缝头巾，但要一整天在外面骑行需要多带两条，因为很快会被哈气湿透。手上就是滑雪手套，还有一种电热手套没用过，脚上-20°前可以穿高帮登山鞋高帮棉鞋，更低可以考虑穿雪地靴。甚至电热的那种但我没穿过！-30°左右在树林或遮阴的路段会有点冻脚，但不至于冻坏。好的雪地靴可以不冻脚!

『贰』 一个人骑行需要注意和带什么

本人在上海上班，短途江浙沪，长途上海到汉中（1800km)翻越秦岭，个人经验，仅供产考！如果一个人骑行，距离在500KM内的话不要带多东西，一个背包，一台单反足以！可以选择地方的宾馆！如果是要长途，那你可要做好功课了，修车工具，补胎工具，内胎，药包，帐篷，睡袋，如果可以再带上户外锅灶，这会有另一番乐趣，提前规划路线。骑行的乐趣是无穷大的，祝你好运！

『叁』 摩托车防风衣真的可以有效的防止风伤害身体吗 想骑摩托车跑个长途

是有帮助 可以阻隔冷风。但是你骑100公里也不算太远啊 速度慢点 50码 也就2小时就到了。
没必要单独去买防风衣。你如果非得飚车 那可以买一件 反正也不贵。，

『肆』 为什么长途骑行要穿骑行服

不穿裸奔更快！绝对值减小风速对骑行的影响，如果是长途骑行的话严重推荐你采取这种方式！

『伍』 骑行需要注意和准备什么装备,骑行过程中要注意什么

骑行所需装备:
1、手套、头盔、必备；头巾、骑行眼镜、绑腿、雨衣等选带；
2、夜骑需要带手电、尾灯等照明警示装备；
3、水壶、身份证、学生证（有的话带上，没准去个景区什么的）；
4、修车工具：补胎工具一套（扒胎棒、胶水、补胎片、打气筒、锉刀）、六角一套、十字改锥（一般六角里带着）、截链器（长途偏远地区选配）、备胎（内胎）一条、老虎钳（大队伍带一个，平时不用）；
5、长途的话带换洗衣物，不宜多带，根据个人情况而定，内衣裤多带。

『陆』 长途骑行的注意事项及必备品(要详细)

不知道你带不带帐篷，如果不带东西就少多了。骑行头盔，护膝，骑行手套两双，袖套两双，腿套两双，两双是为了换洗，如果不怕晒的话，有没有袖套腿套都行，护膝一样，骑行手套和头盔是必须的，为了安全。最好穿骑行服，如果经常骑车的话，你应该会有两套骑行服的。
远距离的话，装货架，没有货架控记得找老板拿快拆货架，前叉最好是软叉，毕竟长途骑硬叉很受罪，套个软坐垫。
工具带一套内六角，一把梅花，如果是那种低端车应该会有螺母，拿把卡片式扳手。补胎工具一套，气枪，再带条内胎备用，外胎就不用带了，爆胎了不要马上补，把备用内胎换上去，破胎收起来。上内胎时摸一下外胎内侧是否被尖锐的东西刺破，把卡在外胎上的东西拔出来。等到休息，住宿的时候再拿内胎出来补，这样节约时间，也不拖累队友。路上只要不出事，最多爆胎而已，这些东西已经够用了。尽量不要夜骑，骑行一定要注意安全。。。。
出发前看一下来令片和外胎磨损情况，磨损太多就换新的，如果是v刹也一样。尽量不要夜骑，但还是要准备手电和尾灯。鞋子拿双布鞋，也可以带双凉鞋宾馆换。驼包要防水，还需要雨衣和防水鞋套，一体式的雨衣挺便宜，分体式就贵很多了。
线路一定要选好，一般路上都有吃饭的地方和住宿的地方，干粮倒不用带什么，但记得带葡萄糖或者盐倒矿泉水中，只喝矿泉水特别容易头晕，如果要带干粮的话带点能量棒，或者饼干之类的，饼干这类能充分补充碳水化合物，有条件路上可以买些碱性食物，能有效缓解疲劳，水果中香蕉缓解疲劳作用较大，还能补充钾，其他碱性水果还有苹果，葡萄，草莓这些，蔬菜中海带，黄豆，胡萝卜这些。
路上注意避暑，带上预防感冒的药，骑车感冒很难受，一旦感冒了千万别骑车，路上随时带上头盔。
其次就是换洗的衣物，这些就看你自己了，能少带点最好，减轻重量。准备一个腰包，把身份证，银行卡，钱包，手机，充电宝全塞进去，贴身携带。
一定要看自己身体情况，力所能及的骑行，身体不适就到阴凉的地方休息，不要为了赶时间做一些危险的事，或者让身体受不了强度，出发前给家里说，每天最好打个电话，实时更新自己消息，毕竟对于一些人来说骑行这么远，也是一种壮举，装逼什么的还是有必要的😁
最后，告诫骑友，一定要注意自己安全，一定要注意自己安全，一定要注意自己安全，重要的事情说三遍。。。。我也是要骑行西藏的，与君共勉。。。。

可能还有地方没照顾到，再问我就是了

『柒』 流感肆虐，冬季户外骑行如何避免感冒

第一，戴上口罩。这是最有效的避免在和人说话交流的过程中，通过口腔的细菌传播最有效的方式之一。好一点的口罩是可以阻隔细菌进入的。

第二，注意饮食。并从口入，要做好自身的防御，提高免疫力，经常参加体育锻炼，吃一些健康的食物，比如水果、蔬菜，不要吃得太油腻。

第三，尽量不要去人多的地方。人多的地方往往容易被感染，所以，在户外骑行的时候尽量选择空旷的道路走。这样也难保证户外骑行的安全，空旷的道路汽车少。

第四，穿着保暖，避免夜晚骑行。户外骑行的时候一定要穿上防风衣，不然冬季风大天冷，很容易受寒。另外，冬季昼夜温差大，白天天气好有阳光的时候，骑行最合适，而太阳下山后的夜晚，气温会骤降，所以尽量不要在夜晚的时候去户外骑行。如果选择夜晚骑行，还是要有照明的灯具，以及一些应急的工具，以防意外。

『捌』 新手骑行要注意什么，带哪些东西

新手骑行200公里的注意事项
在骑行前一定要检查自行车的各部分，确保没有问题。
骑行安全很重要，骑行头盔一定要戴。冬天头巾也要戴，能有效的保护耳朵和脸。
在开始的几次骑行，最好能有老手陪同。他能够传授一些经验，另外能够对一些突发情况做出正确的应对（例如破胎，掉链子等）。
准备足够的水，骑行对水分的需求很大，必须补充水分。
骑行一定要循序渐进，先短途，再长途。第一次以单程15—20公里为宜，体质比较好的可以酌情增加。
如果路途比较远，建议带些吃的东西，最好是体积小能量大的食物（例如压缩饼干）。骑行对体能的要求也比较大，如果不及时补充能量的话，有可能出现头晕等症状。
骑行之后可能会出现腿部酸痛、手掌麻木等症状，一定要好好休息，在症状消失之后再进行下一次骑行。

『玖』 骑行穿什么衣服合适

冬季自然是冲锋衣好一些，毕竟骑行服太薄了。
别的我自己不是很清楚，可能是你自己想要专业一些吧，但是我想说的是，如果你不在意这些的话，各个季节你穿什么出门，就穿什么好了，当然要稍微轻松一些的衣服，最起码穿牛仔裤就不要了。运动裤和校服骑骑车是不错的。用束裤带可以很好地把裤脚扎好。
我自己骑过川藏线，全程都是穿我自己高中的校裤。很薄的裤子，但是很容易干，流过汗不久就干了。
所以我想说的是，如果喜欢骑行，只要自己骑车快乐轻松，不要太在意这些。穿自己舒服的衣服，走自己想走的路，看自己喜欢的风景。